Können durch Psychotherapie neue Nervenbahnen geschaffen werden?
Wenn Sie sich jemals gefragt haben, ob Psychotherapie tatsächlich messbare Veränderungen in Ihrem Gehirn bewirken kann, dann können wir diese Frage mit einem klaren „Ja“ beantworten. Die moderne Neurowissenschaft hat eindeutig nachgewiesen, dass unser Gehirn eine bemerkenswerte Fähigkeit besitzt, sich auch im Erwachsenenalter zu verändern und anzupassen – eine Eigenschaft, die als Neuroplastizität bezeichnet wird. […]